Вторник, 19.06.2018, 11:17
ХОРТИНГ приветствует Вас Гость | RSS

ФЕДЕРАЦИЯ ХОРТИНГА РОССИИ - "Методика спорта"

Статьи о методике хортинга

Главная » Методика подготовки спортсменов в хортинге » Мои статьи

Характеристика техники удержаний в поединке хортинга
Характеристика техники удержаний в поединке хортинга 




1. Удержание за голову и руку, за голову и туловище, удержание поперек, обратное удержание захватом головы и туловища с прижиманием туловища к туловищу соперника выполняется с использованием энергии всего тела с помощью расставленных в опорах ног. 


2. Удержанием считается: прием, при котором спортсмен заставляет лежать соперника на полу хорта спиной вниз в течение определенного времени. 


3. Отсчет начала времени удержания: начинается с момента прикосновенья верхней части спины соперника к полу при прижимании туловища соперника и фиксации такого положения. 


4. Удержание заканчивается: 
- когда удерживающий спортсмен переходит на болевую атаку руки/ноги; 
- когда спортсмен выходит из положения удержания в положение на сторону, на живот, на руки (на локти), в стойку; 
- если спортсмен, которому проводили удержание силой рук и с помощью туловища и ног отжимает атакующего от себя на расстояние не меньше 15-25 сантиметров; 
- если спортсмен, которого удерживали, скинул соперника прогибом борцовского моста и вышел из опасного положения.


Источник: http://www.hortingsport.ru/
Категория: Мои статьи | Добавил: horting (04.08.2010) | Автор: Эдуард Еременко E W
Просмотров: 279 | Теги: хортинг, СПОРТ, combat sports, horting, martial arts, единоборства | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Мои статьи [151]
Поиск
Наш опрос
Каким видом единоборства занимаетесь?
Всего ответов: 88
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика



    Интернет-статистика
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0



    ФЕДЕРАЦИЯ ХОРТИНГА РОССИИ

    AllBest.Ru


    Sportfinder - ИНФОРМАЦИОННО - СПОРТИВНЫЙ
ПОРТАЛ Топ100- Единоборства
    Besucherzahler find ukraine women in ukraine
    счетчик посещений
    Союз образовательных сайтов Информационно развлекательный проект. Статьи, Новости, Кроссворды, Анекдоты, Обои рабочего стола, рейтинг сайтов
    Бесплатный хостинг uCoz