Четверг, 15.11.2018, 22:02
ХОРТИНГ приветствует Вас Гость | RSS

ФЕДЕРАЦИЯ ХОРТИНГА РОССИИ - "Методика спорта"

Статьи о методике хортинга

Главная » Методика подготовки спортсменов в хортинге » Мои статьи

Методы определения перспективности хортингистов
С целью объективного определения перспективности спортсменов хортинга и своевременного выявления недостатков в их подготовке целесообразно регулярно проводить комплексное обследование-тестирование, делать видеосъемку, анализ роста и выявление технических погрешностей спортсменов.
  Программа комплексного обследования должна включать оценку всех видов подготовки. Через значительную объемность обследования целесообразно проводить его на протяжении нескольких дней. 
Например:
1-й день: оценка морфотиповых (внешних) данных (измерение объема грудной клетки, талии, шеи, бедер и др.);
2-й день: оценка технической подготовленности;
3-й день: оценка теоретической подготовленности (знание терминологии и правил судейства);
4-й день: оценка функциональной подготовленности (тестирование разными видами нагрузок с учетом периода восстановления, например ЧСС);
5-й день: оценка тактической подготовленности (опрос спортсмена о его действиях в разных нестандартных ситуациях, использование тестов).
  Проводить комплексное обследование можно на всех уровнях, начиная с учебных групп, дальше - на уровне ДЮСШ, города, области, страны, делегируя лучших спортсменов на все более высокий уровень обследования. В процессе обследования все спортсмены должны находиться в равных условиях: иметь возможность разминки, начинать по жеребьевке, за потребностью получить дополнительную попытку.
  Для сравнения результатов целесообразно использовать единую 5- балльную систему оценок для всех видов подготовки и для каждого конкретного норматива.


Источник: http://www.hortingsport.ru/
Категория: Мои статьи | Добавил: horting (04.08.2010)
Просмотров: 253 | Теги: хортинг, СПОРТ, combat sports, horting, martial arts, единоборства | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Мои статьи [151]
Поиск
Наш опрос
Каким видом единоборства занимаетесь?
Всего ответов: 89
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика



    Интернет-статистика
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0



    ФЕДЕРАЦИЯ ХОРТИНГА РОССИИ

    AllBest.Ru


    Sportfinder - ИНФОРМАЦИОННО - СПОРТИВНЫЙ
ПОРТАЛ Топ100- Единоборства
    Besucherzahler find ukraine women in ukraine
    счетчик посещений
    Союз образовательных сайтов Информационно развлекательный проект. Статьи, Новости, Кроссворды, Анекдоты, Обои рабочего стола, рейтинг сайтов
    Бесплатный хостинг uCoz