Ориентировочный учебный план семинара по подготовке "Общественных инструкторов" по хортингу, "Судей по спорту"
Ориентировочный учебный план семинара по подготовке "Общественных инструкторов" по хортингу, "Судей по спорту"
Т Е М А КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ Теоретические занятия Физическая культура и спорт в стране. 1 Современное развитие и состояние хортинга в стране. 1 Краткие сведения об организме человека. 1 Гигиена, режим и питание спортсмена. 2 Врачебный контроль и самоконтроль. Травмы, их профилактика, первая помощь. 2 Общие основы обучения и тренировки в хортинге. 4 Планирование спортивной тренировки, учет и контроль. 2 Оборудование мест занятий, тренировочного зала хортинга. 1 Правила соревнований. Организация и проведение соревнований. 3 ВМЕСТЕ: 17 часов Методические занятия Техника и тактика комплексного поединка хортинга. Методика обучения и тренировки. 8 Методика общей и специальной подготовки. 5 ВМЕСТЕ: 13 часов Практические занятия Инструкторская практика. 7 Практика проведения соревнований. 3 ВМЕСТЕ: 10 часов ВСЕГО: 40 часов
