Понедельник, 21.05.2018, 10:11
ХОРТИНГ приветствует Вас Гость | RSS

ФЕДЕРАЦИЯ ХОРТИНГА РОССИИ - "Методика спорта"

Статьи о методике хортинга

Главная » Методика подготовки спортсменов в хортинге » Мои статьи

ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ - РАЗДЕЛ "ФОРМА"
Статья 1. Общие положения

1. Форма - последовательное выполнение подготовительных формализованных спарингових комбинаций хортинга, связанных между собой по принципу ведения поединка с одним или несколькими соперниками. Формы (от слова "формировать") сформированные на базе основных стоек, перемещений, блоков и ударов руками и ногами, которые выполняют как учебно-тренировочную так и демонстрационную функцию. Одной из разновидностей официальных демонстраций форм есть соревнования.
2. Соревнования по хортингу в разделе "Форма" - "Form" проводятся с целью усовершенствования спарингових комбинаций, эталонного образца техники хортинга для запоминания, копирования и обучения основным базовым формам участниками соревнований. Принцип обучения ударным и защитным техническим действиям хортинга на основе форм заключается в том, что повторяя форму много раз, спортсмен приучает свое тело к определенному способу движений, которые тренировками выводит на подсознательный уровень. Если спортсмен попадает в реальную боевую ситуацию поединка, то все тело, руки, ноги, туловище, сформированные ударные части рук и ног работают уверенно и самостоятельно на основе рефлексов, приобретенных таким многоразовым повторением форм.
3. Форма одежды для участия в соревновании в разделе "Форма" - хортовка - Hortsuit (тренировочный бойцовский костюм, утвержденный Международной спортивной программой хортинга). Участие в соревновании в другой одежде не допускается. 

Статья 2. Принципы оценки качества выполнения форм

В общую оценку качества выполнения форм участником соревнования включаются такие принцими:
- соблюдение этикета хортинга;
- знание техники, темп техники ("уровень техники");
- моменты напряжения силы ("концентрация силы");
- контроль дыхания.
1. Соблюдение этикета хортингу (поведение на соревновательной площадке).
Судьи следят за правильностью выхода спортсмена на хорт, знанием спортсменом названия заданной формы, реагированием на замечания (если такие имеют место), выполнением общепринятых приветствий, выходом с территории соревновательной площадки.
2. Знание техники (геометрия и равносторонность стоек, статические положения конечностей при блокированиях и нанесении ударов, соблюдение уровней атак).
Судьи оценивают уверенность выполнения базовых движений (ударов, блоков, перемещений), последовательность шагов при выполнении определенной формы, статические положения конечностей при выполнении отдельных действий, правильность формирования ударных частей конечностей.
3. Темп техники (изменение скоростей при выполнении имитирований защиты и атаки).
Судьи оценивают способность участника изменять темп техник, контролировать низкие и высокие моменты формы, находить и балансировать моменты скорости и медленного выполнения перемещений и технических действий.
4. Моменты напряжения силы (изменение напряжений при выполнении имитирований защиты и атаки).
Судьи оценивают способность участника изменять моменты напряжения и концентрации силы при переходе от защитной до атакующей техники, выполнять движения быстро и медленно в расслабленном и напряженном состоянии, способность демонстрировать высокие напряжения, которыми спортсмен владеет, достигая высочайшей отметки в необходимых точках фокусирования энергии.
5. Контроль дыхания (координация вдохов и выдохов при выполнении имитирований защиты и атаки).
Судьи оценивают правильность дыхания спортсмена относительно темпа движений и момента напряжения силы при выполнении форм, его анализ относительно правильного выбора времени для вдоха и выдоха, общую координацию задержания, резких и медленных выдохов дыхания на протяжении выполнения всех причиненных техник определенной формы.

Статья 3. Классификация форм

По содержанию использования все программные формы кроме показательных делятся на защитные и атакующие. Всего существует 6 защитных, 6 атакующих форм.
По сложности выполнения и последовательности изучения существует 12 комплексных форм.
Каждая форма хортинга имеет свою сокращенную пометку согласно ее названия и назначения (например - "МА" - мастерская атакующая), и порядковый номер от 1 до 12, которым она обозначается в Положении о соревновании. 

Согласно "Международной спортивной программы хортинга" Всемирной Федерации Хортинга существует квалификационное деление форм по разделам: простые базовые, сложные базовые и высшие формы.  

Раздел "Простые базовые формы" имеет шесть форм (3 защитные и 3 атакующие):

1. Форма "Первая защитная" /1З/, выполняется под счет и самостоятельно.
2. Форма " Первая атакующая" /1А/, выполняется под счет и самостоятельно.
3. Форма "Вторая защитная" /2З/, выполняется под счет и самостоятельно.
4. Форма " Вторая атакующая" /2А/, выполняется под счет и самостоятельно.
5. Форма "Третья защитная" /3З/, выполняется под счет и самостоятельно.
6. Форма "Третья атакующая" /3А/, выполняется под счет и самостоятельно.

Раздел "Сложные базовые формы" имеет четыре формы (2 инструкторские и 2 мастерские):

7. Форма "Инструкторская защитная" /ИЗ/, выполняется под счет и самостоятельно.
8. Форма "Инструкторская атакующая" /ІА/, выполняется под счет и самостоятельно.
9. Форма "Мастерская защитная" /МЗ/, выполняется под счет и самостоятельно.
10. Форма "Мастерская атакующая" /МА/, выполняется под счет и самостоятельно.

Раздел "Высшие формы" имеет две формы:

11. Форма "Высшая защитная" /ВЗ/, выполняется без счета.
12. Форма "Высшая атакующая" /ВА/, выполняется без счета.

Статья 4. Разряды соревнований

1. Одиночный разряд соревнований - соревнования среди участников, которые выполняют формы самостоятельно один за другим, в последовательности согласно протоколу жеребьевки. Соревнования проводятся только личные и при итогах соревнований занятые места распределяются между участниками, соответственно набравшими большее количество баллов при оценке.
2. Парный разряд соревнований - соревнования проводятся между спортивными парами участников одной команды. На квалифицированных соревнованиях по хортингу пары могут быть как однополые (два мужчины/юноши или две женщины/девушки), так и разнополые (один мужчина/юноша и одна женщина/девушка).
3. Командный разряд соревнований - соревнования проводятся между командами в составе 5 человек. Команды могут быть как однополые (пять мужчин/юношей или пять женщин/девушек) , так и разнополые (один, два, три, четыре мужчины/юноши и одна женщина/девушка или наоборот).

Статья 5. Участники соревнований

1. Соревнования в разделе «Форма» в личном разряде проводятся среди участников мужского и женского пола отдельно, а в парном разряде пары могу быть сформированы из участников как одного, так и разного пола.
2. Возрастные группы отвечают указанным в разделе 4 действующих Правил. 
3. Допуск участников к соревнованиям в разделе "Форма" - "Form", их права и обязанности определяются данными Правилами в разделе 4.
4. Все соревнования проводятся в три круга. Во время соревнований участники должны выполнить в первых двух кругах, указанные в Положении о соревновании, две обязательные формы. В третьем круге участники выполняют одну форму на собственный выбор соответственно Программе раздела "Форма" Всемирной Федерации Хортинга.
5. В первом круге участники выступают в порядке, определенном жеребьевкой.
6. Во втором и третьем кругах участники выступают в порядке, определенном суммой набранных баллов (наименьшая сумма - первый и дальше по возрастанию.)

Статья 6. Представители, тренеры и капитаны команд

1. Функции представителей, тренеров и капитанов команд отвечают указанным в разделе 3 данных Правил.

Статья 7. Судейская коллегия и должностные лица

1. Все действия Оргкомитета соревнований, а также состав и действия Судейской коллегии и Наблюдателя соревнований отвечают указанным в разделе 3 данных Правил соревнований в разделе «Поединок».
2. Соревнования в разделе «Форма» обслуживает бригада в составе Арбитра хорта, заместителя Арбитра и четырех Боковых судей. 
3. Арбитр хорта располагается за столом Арбитра с левой стороны вместе с заместителем, руководит четырьмя Боковыми судьями, выносит решение относительно выполнения участниками форм, демонстрируя количество баллов, которое указывается на судейской таблице.
4. Заместитель Арбитра хорта размещается за столом по правую сторону от Арбитра, ведет подсчет и обобщение оценок Боковых судей и Арбитра, ведет протокол соревнования.
5. Боковые судьи располагаются на стульях по всем четырем углам хорта, имеют судейские таблицы для вынесения решений. Имеют право на обдумывание решения не больше 20 (двадцати) секунд после команды Арбитра "Судейское решение" - "Judge- Result!". 
6. В случае недостатка судей, которые владеют лицензией судейства в данном разделе, возможно сокращение бригады до 3 (трех) лиц: Арбитра хорта и 2 (двух) Боковых судей.
7. Для ускорения определения оценки выполнения формы (количество баллов) участника, заместителю Арбитра хорта разрешается использовать электронную вычислительную технику.



Источник: http://www.hortingsport.ru/
Категория: Мои статьи | Добавил: horting (06.08.2010) W
Просмотров: 782 | Теги: хортинг, СПОРТ, combat sports, horting, martial arts, единоборства | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Мои статьи [151]
Поиск
Наш опрос
Каким видом единоборства занимаетесь?
Всего ответов: 88
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика



    Интернет-статистика
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0



    ФЕДЕРАЦИЯ ХОРТИНГА РОССИИ

    AllBest.Ru


    Sportfinder - ИНФОРМАЦИОННО - СПОРТИВНЫЙ
ПОРТАЛ Топ100- Единоборства
    Besucherzahler find ukraine women in ukraine
    счетчик посещений
    Союз образовательных сайтов Информационно развлекательный проект. Статьи, Новости, Кроссворды, Анекдоты, Обои рабочего стола, рейтинг сайтов
    Бесплатный хостинг uCoz