Каталог файлов
Всего материалов в каталоге: 32 Показано материалов: 31-32 |
Страницы: « 1 2 3 4 |
Основные части руки, подставляемые под удар (ударные части подставок) Ударными частями подставок являются все три основные сегмента верхних конечностей человека: кисти, предплечья, плечи. Проводя анализ задействования этих сегментов руки в защитных действиях подставок можно отметить, что каждый из них очень важен и играет свою роль в обеспечении защиты.
|
I. ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ПОСТРОЕНИЯ МЕЖДУНАРОДНОЙ СПОРТИВНОЙ ПРОГРАММЫ ХОРТИНГА
Раздел 1. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ
Статья 1. Характеристика квалификационной программы хортинга
Любой человек, ознакомившийся с данной Программой, пришедший в спортивный зал, соответственно оборудованный под тренировочные занятия хортингом, имеет право поучаствовать в пробном учебном занятии, попробовать тренировочное оборудование, получить консультацию инструктора, ответы на интересующие вопросы, касающиеся методики тренировки по хортингу и разъяснения положений данной Международной Квалификационной Программы.
|
|
|